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十人九胃？医生提醒：生活中这4种行为，正在慢慢摧残你的胃！

预防老年痴呆，3个习惯越早开始坚持越好！

除了平时做好预防工作，大家对于老年痴呆早期的表现也要有所了解，一旦发现异常，可以及时处理，延缓疾病的进展。

老年人若出现以下几个表现，应警惕老年痴呆的发生：

记忆力下降

老年痴呆早期最为明显的表现就是记忆力下降，这一时期的老年人经常忘东忘西，近期刚刚发生的事情无法记住。

定向障碍

老年痴呆早期还可表现为时间，空间的定向障碍。

这类老年人出门时很容易迷路，无法判断自己所处的位置，找不到回家的路，此外也会忘记目前处于哪年哪月，随着病情的发展，这些症状会越发明显。

以上几个习惯可能会悄悄伤害你的胃，一定要及时纠正，否则很容易诱发胃炎、胃溃疡等疾病。

想要胃更加健康，一定要养成良好的生活习惯，注意饮食规律，远离烟酒，保持乐观开朗的心情。

如果已经患上慢性胃病的，除了要保持良好的习惯，也要积极配合医生治疗，定期到医院复查，保证肠胃的正常运转。

健康是最大的财富

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